Baş Ağrısı
Baş ağrısı günümüzün en çok şikâyet edilen rahatsızlıklarından birisidir. Baş ağrısı tek başına bir hastalık olmayıp diğer hastalıkların habercisi olarak ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Baş ağrı-sı birçok nedenden kaynaklanabilmektedir. Bu nedenler arasında aşırı alkol tüketimi, göz rahatsızlıklar, stres, aşırı üzüntü, yorgunluk, kansızlık, kadınların adet günleri, aşırı sigara, içtiğiniz ilaçların yan etkileri gibi basit nedenler olmakla beraber beyin tümörü gibi oldukça ciddi nedenlerde yer alabilmektedir.
Tedavisi
• Esas tedavi baş ağrısını yapan sebep tespit edilip, bu rahatsızlık tedavi edilmelidir.
• Kol ve bacaklar sık sık soğuk su ile yıkanmalıdır.
• Baş ağrısı sırasında bir kova içeresinde sıcak, bir kova içeresine soğuk su koyma ve ayaklarımızı 1 dakika sıcak, 1 dakika soğuk suda tutmalı bu işlem 3-4 defa arka arkaya tekrarlamalıdır.
• Baş ağrısı uzun ve şiddetli ise hasta, loş ve sessiz bir odada yatmayı tercih etmelidir.
Şifalı bitkilerle tedavisi
• Bir fincan kahvenin içine limon suyu sıkılıp içilmelidir.
• Menekşe koklamak baş ağrısına iyi gelir.
• Semizotu lapa haline getirilir ve alına sarılır.
• Ezilmiş bir soğan veya ince dilimlenmiş patates veyahut lahana
• Yaprağı ezilip üzerine biraz sirke sürülerek alına sarılmadır.
• “Lavanta”, “Papatya”, “Kekik”, “Karabaş otu” gibi bitkiler ayrı ayrıl
• Veya olanlar karıştırılıp, 1 çay bardağı sıcak suya 1 kahve kaşığı koyup 5 Dakika dem-leyip süzülür. Ve günde 2-4 bardak içilir.
Kış aylarında havalar soğuyor bu yüzden çok dikkat etmemiz gerekir.
Böyle onemli konulara yer verdiginiz icin tesekurler dunyaDa en önemli konu sAglik konularinA yer verdiginiz icin tesekkurler insallah DEVAmlaRi GElir SAgolun
guzel ornekler verilmis denemede yarar var … ama en guzeli basin agrimasini istemiyorsan stressten uzak kalmakk….