Migren sıklıkla kadınlarda görülen bunun yanında erkeklerde de görülebilen tam olarak nedeni bulunmasa da genetik ve kalıtsal olduğu kesin olan nörolojik bir rahatsızlıktır. Migrenin kesin olarak tedavisi olmadığı gibi sadece migren ataklarını en aza indirmek ve dolayısı ile hastanın yaşam kalitesinin artırmaya yönelik destekleyici tedaviler mevcuttur.

Başlıca migren belirtileri ise şunlardır

- tek taraflı ağrı
- zonklama şeklinde gelen ağrılar
- ağrı esnasında seslere ve ışığa karşı oluşan tahammülsüzlük
- ağrının kimi zaman enseye göze ve kulağa kadar yayılması
- ağrının dozu arttığında meydana gelen mide bulantıları ve kusmalar
- bazı yiyeceklere karşı duyarlılık ( çikolata, şarap, beyaz peynir, balık)
- baş ağrısının belirli periyotlarla sık sık tekrarlanması
- öğün atlama veya aç kalma sonrası gelen şiddetli ağrılar

Eğer bu belirtilerin bir çoğu kendi baş ağrılarınızda görülüyorsa muhtemelen bağ ağrınız migren kaynaklıdır. Migren doğru beslenme doğru yaşam tarzı ile kontrol edilebilir bir hastalıktır. Migren hastaları kesinlikle yiyeceklerine dikkat etmeli. Migreni tetikleyen yiyeceklerden uzak durmalı sigara ve alkol kullanmamalıdır.